Senaste mat & motionsinförande
oktober 2023 |
tor 12: |
576 *
|
44%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
17,50g |
|
27,63g |
|
79,27g |
|
-
|
-
|
augusti 2023 |
fre 25: |
351 *
|
27%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
16,19g |
|
17,56g |
|
33,48g |
|
-
|
-
|
ons 16: |
87 *
|
7%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,80g |
|
2,05g |
|
17,90g |
|
-
|
-
|
mån 7: |
25 *
|
2%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,00g |
|
0,00g |
|
6,10g |
|
-
|
-
|
sön 6: |
567 *
|
44%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
16,24g |
|
21,80g |
|
85,85g |
|
-
|
-
|
lör 5: |
405 *
|
31%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
16,80g |
|
17,57g |
|
47,33g |
|
-
|
-
|
juli 2023 |
sön 30: |
351 *
|
27%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
16,19g |
|
17,56g |
|
33,48g |
|
-
|
-
|
juni 2023 |
fre 23: |
379 *
|
29%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
16,72g |
|
17,52g |
|
40,81g |
|
-
|
-
|
tor 22: |
481 *
|
37%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
13,18g |
|
30,41g |
|
60,22g |
|
-
|
-
|
ons 21: |
731 *
|
56%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
32,94g |
|
43,77g |
|
66,01g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
sön 7: |
417 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
16,33g |
|
16,48g |
|
55,54g |
|
-
|
-
|
januari 2023 |
sön 22: |
952 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
34,33g |
|
52,06g |
|
108,94g |
|
-
|
-
|
lör 21: |
290 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
12,19g |
|
9,86g |
|
36,97g |
|
-
|
-
|
december 2022 |
fre 30: |
646 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
4,74g |
|
37,60g |
|
119,49g |
|
-
|
-
|
september 2022 |
tis 13: |
317 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
8,79g |
|
11,39g |
|
49,28g |
|
-
|
-
|
lör 10: |
917 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
29,51g |
|
62,36g |
|
107,56g |
|
-
|
-
|
juni 2022 |
ons 8: |
673 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
25,02g |
|
39,47g |
|
72,57g |
|
-
|
-
|
maj 2022 |
lör 14: |
395 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
23,01g |
|
20,14g |
|
28,59g |
|
-
|
-
|
tor 12: |
848 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
45,41g |
|
25,41g |
|
90,98g |
|
-
|
-
|
mån 9: |
219 *
|
-
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
16,63g |
|
9,28g |
|
8,22g |
|
-
|
-
|
|
|