Sedentary2 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
lör 1: 997 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,09g
 
91,58g
 
35,60g
- -
maj 2024
fre 31: 1136 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,65g
 
89,36g
 
34,97g
- -
tor 30: 971 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,62g
 
80,40g
 
40,27g
- -
ons 29: 852 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,30g
 
70,97g
 
24,14g
- -
tis 28: 948 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,71g
 
81,51g
 
31,12g
- -
lör 4: 1059 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,80g
 
69,16g
 
60,30g
- -
november 2023
sön 19: 1085 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,81g
 
69,35g
 
37,32g
- -
ons 15: 773 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,99g
 
54,28g
 
58,71g
- -
lör 4: 367 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,29g
 
48,92g
 
26,52g
- -
fre 3: 512 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,63g
 
46,10g
 
30,63g
- -
oktober 2023
fre 20: 1133 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,17g
 
89,78g
 
99,48g
- -
september 2023
ons 20: 428 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,43g
 
31,42g
 
19,51g
- -
lör 16: 412 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,03g
 
31,56g
 
16,29g
- -
mån 11: 1013 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,99g
 
86,75g
 
73,16g
- -
sön 10: 471 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,42g
 
42,23g
 
14,07g
- -
fre 1: 547 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,68g
 
40,43g
 
31,21g
- -
augusti 2023
tis 29: 414 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,24g
 
34,43g
 
16,89g
- -
mån 28: 1069 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,47g
 
88,52g
 
50,69g
- -
sön 27: 1154 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,64g
 
85,13g
 
51,05g
- -
lör 26: 365 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,71g
 
32,94g
 
29,58g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.