Mildasabti 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2023
fre 15: 1425 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,87g
 
43,02g
 
239,16g
- -
tis 5: 154 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,57g
 
12,53g
 
1,12g
- -
mån 4: 642 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,54g
 
47,19g
 
53,28g
- -
fre 1: 241 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,26g
 
12,07g
 
32,61g
- -
november 2023
ons 29: 795 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,10g
 
21,15g
 
116,35g
- -
fre 24: 240 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,56g
 
5,13g
 
34,22g
- -
ons 22: 215 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,93g
 
8,99g
 
37,60g
- -
fre 17: 1075 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,80g
 
53,83g
 
124,63g
- -
augusti 2023
lör 12: 78 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,34g
 
7,97g
 
1,93g
- -
mån 7: 488 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,19g
 
16,45g
 
92,82g
- -
ons 2: 280 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,00g
 
6,00g
 
41,00g
- -
tis 1: 458 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,89g
 
24,10g
 
58,61g
- -
juli 2023
mån 31: 228 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,32g
 
18,81g
 
17,99g
- -
ons 19: 1323 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,95g
 
41,16g
 
185,42g
1635*  312
sön 16: 1612 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,69g
 
37,25g
 
218,60g
1758*  146
tis 11: 653 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,89g
 
17,37g
 
99,09g
- -
mån 10: 1638 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,57g
 
110,47g
 
171,51g
- -
mars 2023
tor 16: 613 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,72g
 
30,03g
 
77,69g
- -
sön 12: - - 1568* -
januari 2023
mån 23: 251 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,38g
 
6,15g
 
46,43g
1653*  1402
sön 22: 518 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,69g
 
20,20g
 
88,82g
1826*  1308
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.