atlik 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
ons 21: 488 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,20g
 
12,20g
 
90,00g
- -
juni 2024
fre 28: 1027 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,22g
 
77,66g
 
53,24g
- -
tor 27: 1023 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,15g
 
55,28g
 
74,21g
- -
ons 26: 1438 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,31g
 
125,55g
 
128,90g
- -
fre 21: 1014 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,93g
 
77,22g
 
76,00g
- -
ons 12: 1204 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,39g
 
67,05g
 
121,53g
- -
maj 2024
tor 30: 1322 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,03g
 
80,06g
 
111,65g
- -
ons 29: 1162 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,76g
 
90,42g
 
80,73g
- -
tis 28: 1254 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,88g
 
60,01g
 
155,69g
- -
december 2023
tis 19: 1112 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,81g
 
56,56g
 
114,71g
- -
ons 13: 874 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,32g
 
39,12g
 
83,10g
- -
tis 12: 1075 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,28g
 
54,69g
 
112,31g
- -
augusti 2023
ons 23: 402 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,79g
 
9,78g
 
73,93g
- -
lör 19: 216 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,75g
 
12,44g
 
17,25g
- -
tor 10: 423 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,20g
 
41,84g
 
21,12g
- -
ons 2: 449 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,01g
 
25,93g
 
56,28g
- -
maj 2023
tor 25: 992 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,27g
 
49,73g
 
120,75g
- -
mån 15: 386 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,97g
 
31,92g
 
38,57g
- -
tor 4: 656 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,64g
 
16,14g
 
131,15g
- -
mars 2023
tor 23: 1014 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,04g
 
49,72g
 
141,93g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.