ebru_00_ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2022
tor 11: 630 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,16g
 
12,26g
 
115,79g
- -
juli 2022
fre 22: 1026 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,99g
 
33,19g
 
133,51g
- -
fre 1: 1541 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,17g
 
68,42g
 
179,00g
- -
juni 2021
tor 3: 1277 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,36g
 
67,12g
 
116,51g
- -
ons 2: 511 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,60g
 
21,76g
 
41,94g
- -
maj 2021
mån 31: 1201 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,14g
 
36,31g
 
132,71g
- -
lör 29: 424 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,51g
 
9,06g
 
10,86g
- -
ons 26: 1172 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,40g
 
67,80g
 
89,99g
- -
sön 23: 531 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,07g
 
21,82g
 
24,42g
- -
fre 14: 1124 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,88g
 
47,64g
 
104,58g
- -
mån 3: 1532 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,34g
 
69,91g
 
218,51g
- -
sön 2: 1523 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,11g
 
62,47g
 
199,15g
- -
lör 1: 1218 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,64g
 
41,20g
 
149,18g
- -
april 2021
fre 30: 1114 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,18g
 
42,96g
 
114,12g
- -
tor 29: 1265 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,48g
 
52,22g
 
114,03g
- -
ons 28: 583 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,85g
 
23,10g
 
80,70g
- -
tis 27: 1249 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,97g
 
59,93g
 
111,20g
- -
mån 26: 1119 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,74g
 
43,62g
 
186,53g
- -
sön 25: 1273 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,03g
 
69,91g
 
137,99g
- -
lör 24: 1136 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,18g
 
39,68g
 
127,14g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.