юликсс 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 18: 1597 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,99g
 
147,93g
 
166,11g
- -
tis 17: 1525 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,36g
 
147,49g
 
146,39g
- -
mån 16: 1482 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,59g
 
136,20g
 
146,34g
- -
sön 15: 1530 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,91g
 
146,39g
 
152,76g
- -
lör 14: 1545 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,82g
 
144,04g
 
150,42g
- -
fre 13: 1546 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,27g
 
140,78g
 
150,52g
- -
tor 12: 1606 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,93g
 
125,41g
 
184,58g
- -
ons 11: 1456 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,95g
 
129,24g
 
152,46g
- -
tis 10: 1425 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,85g
 
122,18g
 
153,39g
- -
mån 9: 1415 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,15g
 
119,75g
 
152,92g
- -
sön 8: 1491 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,34g
 
120,89g
 
167,38g
- -
lör 7: 1479 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,85g
 
120,55g
 
154,41g
- -
fre 6: 1486 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,00g
 
121,64g
 
152,44g
- -
tor 5: 1686 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,73g
 
129,19g
 
200,90g
- -
ons 4: 1416 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,86g
 
120,15g
 
150,90g
- -
tis 3: 1348 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,05g
 
121,29g
 
125,53g
- -
mån 2: 1446 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,72g
 
117,13g
 
147,37g
- -
sön 1: 1474 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,95g
 
122,89g
 
150,63g
- -
augusti 2024
lör 31: 1487 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,94g
 
122,76g
 
150,36g
- -
fre 30: 1475 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,76g
 
124,18g
 
148,30g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.