IGuti9. 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2023
mån 22: - - 1352* -
november 2022
tis 1: 1699 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,94g
 
74,64g
 
199,95g
- -
oktober 2022
mån 31: 1694 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,99g
 
81,65g
 
225,27g
- -
sön 30: 1596 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,79g
 
69,06g
 
220,80g
- -
lör 29: 1841 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,49g
 
85,33g
 
226,40g
- -
fre 28: 1481 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,45g
 
66,23g
 
200,87g
- -
tor 27: 1651 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,29g
 
59,64g
 
238,46g
- -
ons 26: 1475 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,92g
 
61,99g
 
184,02g
- -
tis 25: 1536 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,71g
 
58,31g
 
199,55g
- -
mån 24: 1467 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,23g
 
65,21g
 
154,58g
- -
sön 23: 2014 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,68g
 
95,19g
 
201,30g
- -
lör 22: 1604 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,72g
 
94,40g
 
149,46g
- -
fre 21: 1773 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,59g
 
67,78g
 
261,41g
- -
tor 20: 1424 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,04g
 
90,37g
 
186,56g
- -
ons 19: 1676 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,81g
 
62,85g
 
186,99g
- -
tis 18: 1765 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,88g
 
107,38g
 
144,85g
- -
mån 17: 1367 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,21g
 
50,30g
 
143,27g
- -
sön 16: 1511 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,83g
 
56,12g
 
211,32g
- -
lör 15: 1736 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,88g
 
108,24g
 
229,07g
- -
fre 14: 1484 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,71g
 
83,97g
 
188,04g
- -
tor 13: 1480 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,30g
 
64,88g
 
186,17g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.