burakyurdabak 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
mån 1: 2 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,03g
 
0,14g
 
0,00g
- -
november 2022
tis 15: 1259 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,57g
 
45,01g
 
148,20g
- -
juli 2022
sön 24: 1054 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,28g
 
54,29g
 
117,39g
- -
ons 20: 614 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,43g
 
18,78g
 
99,69g
- -
mån 18: 226 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,50g
 
3,50g
 
33,00g
- -
mån 11: 1122 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,67g
 
47,06g
 
116,56g
- -
lör 9: 890 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,81g
 
20,53g
 
133,29g
- -
fre 8: 982 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,89g
 
24,10g
 
93,83g
- -
tis 5: 1305 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,37g
 
87,49g
 
104,47g
- -
mån 4: 537 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,80g
 
18,39g
 
49,88g
- -
sön 3: 1178 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,85g
 
163,81g
 
26,95g
- -
lör 2: 673 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,27g
 
57,96g
 
46,50g
- -
fre 1: 817 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,27g
 
39,84g
 
114,15g
- -
juni 2022
tor 30: 855 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,59g
 
28,78g
 
127,91g
- -
ons 29: 998 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,76g
 
26,81g
 
185,05g
- -
januari 2022
mån 31: 526 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,41g
 
30,38g
 
46,03g
- -
januari 2021
sön 24: 856 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,58g
 
33,12g
 
67,97g
- -
lör 23: 1029 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,89g
 
62,71g
 
109,52g
- -
fre 22: 488 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,69g
 
12,99g
 
72,95g
- -
tor 21: 957 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,36g
 
37,16g
 
146,94g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.