britget66 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
mån 8: 1088 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,12g
 
23,44g
 
171,75g
- -
maj 2024
ons 22: 1440 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,65g
 
43,59g
 
190,53g
- -
tis 21: 1589 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,54g
 
52,96g
 
189,21g
- -
sön 19: 1730 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,61g
 
78,18g
 
123,78g
131*  1599
tis 14: 1187 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,33g
 
50,98g
 
142,42g
- -
mån 13: 1207 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,94g
 
55,72g
 
139,33g
231*  976
november 2023
tis 21: 1449 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,37g
 
85,32g
 
168,62g
- -
sön 19: 1578 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,19g
 
56,46g
 
156,30g
449*  1129
tor 16: 348 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,20g
 
8,90g
 
52,00g
144*  204
ons 15: 1968 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,60g
 
74,67g
 
246,79g
- -
tis 14: 1246 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,40g
 
33,98g
 
135,80g
- -
mån 13: 1518 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,41g
 
73,46g
 
167,52g
87*  1431
fre 10: 1029 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,43g
 
36,30g
 
131,89g
- -
tor 9: 1267 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,15g
 
41,24g
 
101,26g
130*  1137
ons 8: 1627 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,17g
 
59,03g
 
205,32g
303*  1324
tis 7: 1552 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,12g
 
74,86g
 
193,24g
231*  1321
mån 6: 1426 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,39g
 
66,68g
 
122,88g
350*  1076
sön 5: 1395 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,51g
 
94,34g
 
131,78g
- -
lör 4: 1789 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,57g
 
57,12g
 
199,08g
- -
fre 3: 1851 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,66g
 
68,57g
 
179,60g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.