legionfishing 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2023
fre 15: 330 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,28g
 
0,84g
 
22,03g
- -
november 2021
fre 5: 518 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,38g
 
13,72g
 
52,66g
- -
oktober 2021
tor 28: 363 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,19g
 
13,28g
 
41,17g
- -
ons 27: 1478 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,38g
 
87,06g
 
192,17g
- -
tis 26: 1135 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,69g
 
40,54g
 
172,49g
- -
mån 25: 1429 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,03g
 
63,85g
 
110,73g
- -
sön 24: 881 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,77g
 
34,86g
 
101,69g
- -
lör 23: 783 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,83g
 
48,27g
 
107,29g
- -
fre 22: 2508 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,93g
 
84,31g
 
250,57g
- -
tor 21: 1977 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,07g
 
148,75g
 
142,04g
- -
ons 20: 2023 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,39g
 
106,26g
 
155,04g
- -
mars 2021
fre 12: 693 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,35g
 
39,48g
 
29,97g
- -
tor 11: 2058 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
161,71g
 
63,41g
 
86,22g
- -
tis 9: 1199 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,36g
 
45,91g
 
62,67g
- -
tor 4: 548 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,14g
 
33,34g
 
78,44g
- -
ons 3: 1668 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,87g
 
83,24g
 
199,66g
- -
tis 2: 505 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,33g
 
28,07g
 
72,19g
- -
mån 1: 1580 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,88g
 
112,53g
 
123,15g
- -
februari 2021
lör 27: 566 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,32g
 
28,73g
 
51,85g
- -
fre 26: 2136 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,17g
 
121,68g
 
190,27g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.