albina77788 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
fre 24: 382 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,09g
 
8,79g
 
62,75g
- -
tor 23: 1297 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,99g
 
54,41g
 
121,76g
- -
ons 22: 1382 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,25g
 
71,17g
 
142,33g
- -
mars 2024
mån 25: 1167 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,52g
 
34,85g
 
151,16g
- -
mån 18: 921 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,47g
 
67,86g
 
81,29g
- -
mån 11: 1067 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,28g
 
38,83g
 
102,31g
- -
februari 2024
mån 26: 388 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,11g
 
17,78g
 
39,77g
- -
sön 25: 964 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,72g
 
46,32g
 
85,98g
- -
lör 24: 782 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,55g
 
30,83g
 
101,44g
- -
sön 11: 1016 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,60g
 
36,92g
 
114,22g
- -
januari 2024
tis 30: 1028 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,84g
 
42,66g
 
107,67g
- -
mån 29: 813 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,51g
 
34,85g
 
83,51g
- -
sön 28: 808 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,62g
 
36,60g
 
112,63g
1922*  1114
mån 22: 459 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,53g
 
12,98g
 
58,27g
- -
sön 21: 1401 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,85g
 
56,46g
 
141,44g
2093*  692
tor 18: 1191 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,42g
 
55,92g
 
105,64g
- -
mån 15: 958 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,92g
 
40,53g
 
124,11g
- -
ons 10: 1488 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,86g
 
53,31g
 
188,24g
1834*  346
tis 9: 445 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,65g
 
14,03g
 
70,64g
- -
mån 8: 229 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,52g
 
12,30g
 
25,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.