musri winata 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2021
tor 25: 905 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,07g
 
34,26g
 
145,07g
- -
ons 24: 645 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,81g
 
46,30g
 
58,64g
1992*  1347
tis 23: 977 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,13g
 
31,37g
 
159,47g
1934*  957
februari 2021
mån 22: 857 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,35g
 
35,65g
 
115,95g
- -
tis 16: 745 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,26g
 
36,20g
 
81,95g
- -
mån 15: 993 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,41g
 
40,95g
 
99,00g
- -
sön 14: 1003 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,77g
 
41,91g
 
131,75g
1894*  891
lör 13: 1324 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,35g
 
41,35g
 
205,16g
2110*  786
fre 12: 1865 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,37g
 
99,78g
 
221,61g
2109*  244
tor 11: 1696 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,49g
 
72,93g
 
210,74g
1876*  180
ons 10: 2522 * 158%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
137,56g
 
79,47g
 
260,71g
1984*  538
tis 9: 1378 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,54g
 
91,23g
 
148,80g
2289*  911
mån 8: 1308 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,34g
 
91,31g
 
96,99g
2212*  904
december 2020
ons 30: 733 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,44g
 
23,57g
 
125,23g
- -
tis 29: 1741 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,56g
 
72,51g
 
181,96g
- -
mån 28: 1488 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,34g
 
46,41g
 
147,42g
- -
sön 27: 1920 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,53g
 
74,78g
 
220,85g
1945*  25
lör 26: 1204 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,58g
 
60,41g
 
147,24g
- -
fre 25: 1790 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,14g
 
93,80g
 
175,81g
2022*  232
tor 24: 1582 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,95g
 
60,64g
 
215,44g
1868*  286
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.