fat@bastard 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2023
ons 6: 419 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,44g
 
20,20g
 
60,98g
- -
november 2023
ons 29: 482 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,55g
 
52,16g
 
43,15g
- -
tis 28: 1520 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,04g
 
112,31g
 
119,07g
- -
mån 27: 1654 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,46g
 
87,04g
 
140,75g
- -
augusti 2023
mån 28: 685 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,73g
 
25,14g
 
127,97g
- -
sön 27: 1006 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,90g
 
42,21g
 
143,99g
- -
fre 25: 784 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,78g
 
14,45g
 
109,90g
- -
juni 2023
sön 11: 538 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,51g
 
22,64g
 
86,95g
- -
tis 6: 1155 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,02g
 
78,36g
 
101,07g
- -
lör 3: 1238 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,25g
 
45,63g
 
75,86g
- -
fre 2: 408 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,22g
 
48,90g
 
14,23g
- -
tor 1: 905 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,49g
 
40,21g
 
81,71g
- -
maj 2023
ons 31: 1915 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,07g
 
85,88g
 
195,34g
- -
tis 30: 802 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,75g
 
22,43g
 
100,93g
- -
mån 29: 1514 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,95g
 
57,98g
 
186,19g
- -
sön 28: 1296 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,34g
 
42,10g
 
152,48g
- -
fre 26: 1121 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,61g
 
46,08g
 
141,98g
- -
tor 25: 925 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,45g
 
23,43g
 
126,08g
- -
mars 2023
lör 4: 419 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,88g
 
16,33g
 
78,92g
- -
augusti 2022
tis 30: 1186 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,38g
 
48,53g
 
126,96g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.