Ratna Ulan 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
tis 16: 638 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,92g
 
59,42g
 
81,60g
- -
mån 15: 884 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,19g
 
53,22g
 
71,39g
- -
juni 2024
sön 30: 833 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,49g
 
30,22g
 
96,65g
- -
februari 2024
tor 15: 965 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,89g
 
31,18g
 
160,69g
- -
tis 6: 378 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,82g
 
14,73g
 
50,76g
- -
januari 2024
lör 20: 1117 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,59g
 
33,98g
 
175,65g
- -
december 2023
ons 27: 405 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,25g
 
10,00g
 
70,50g
- -
mån 4: 719 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,48g
 
32,07g
 
77,68g
- -
fre 1: 908 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,95g
 
42,16g
 
82,08g
- -
november 2023
mån 27: 725 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,06g
 
40,45g
 
90,78g
- -
sön 26: 1012 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,94g
 
33,36g
 
148,14g
- -
fre 24: 1209 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,57g
 
40,89g
 
187,78g
- -
tor 23: 230 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,88g
 
6,78g
 
43,26g
- -
mån 20: 539 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,26g
 
21,18g
 
71,22g
- -
sön 19: 618 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,75g
 
24,52g
 
83,98g
- -
lör 18: 824 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,36g
 
42,29g
 
134,32g
- -
fre 17: 786 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,24g
 
41,70g
 
98,99g
- -
tor 16: 1501 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,24g
 
44,12g
 
146,74g
- -
tis 14: 474 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,23g
 
39,63g
 
58,27g
- -
sön 12: 978 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,75g
 
28,52g
 
131,98g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.