Runningmary 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2012
ons 22: 1873 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,14g
 
31,79g
 
199,20g
- -
tis 21: 2230 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,89g
 
85,29g
 
325,45g
2675*  445
mån 20: 1773 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,75g
 
63,00g
 
229,18g
- -
sön 19: 2251 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,23g
 
57,94g
 
319,92g
- -
lör 18: 1617 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,49g
 
47,49g
 
153,11g
- -
fre 17: 2133 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,01g
 
29,70g
 
141,84g
- -
fre 10: 720 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,50g
 
43,00g
 
45,00g
- -
tor 9: 1755 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,39g
 
20,29g
 
89,95g
- -
ons 8: 1075 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,25g
 
16,50g
 
96,46g
- -
tis 7: 1177 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,50g
 
46,91g
 
81,76g
- -
mån 6: 2291 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,70g
 
83,09g
 
222,73g
- -
januari 2012
fre 6: 1167 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,04g
 
28,88g
 
158,79g
- -
tor 5: 880 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,00g
 
23,00g
 
142,00g
- -
ons 4: 600 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,00g
 
6,00g
 
6,00g
2481*  1881
december 2011
fre 30: 650 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,00g
 
9,00g
 
67,00g
- -
tis 27: 600 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,00g
 
6,00g
 
6,00g
- -
mån 26: 1680 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,00g
 
33,00g
 
99,00g
2863*  1183
mån 19: 100 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
5,00g
 
19,00g
- -
november 2011
tis 1: 1555 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,25g
 
62,25g
 
144,25g
- -
oktober 2011
mån 31: 1333 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,19g
 
37,19g
 
152,85g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.