lulululu966 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
tor 18: 366 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,29g
 
19,30g
 
49,53g
- -
sön 7: 469 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,41g
 
19,20g
 
61,40g
425*  44
lör 6: 750 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,08g
 
28,55g
 
131,88g
- -
november 2023
tor 9: 1007 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,52g
 
59,20g
 
117,31g
- -
ons 8: 378 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,95g
 
19,40g
 
45,49g
- -
tis 7: 1194 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,40g
 
68,78g
 
115,30g
- -
mån 6: 577 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,53g
 
31,04g
 
66,85g
- -
oktober 2023
ons 25: 782 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,60g
 
39,61g
 
71,14g
- -
mån 23: 1055 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,73g
 
47,11g
 
119,63g
- -
juli 2023
tis 11: 346 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,90g
 
18,15g
 
43,31g
- -
ons 5: 752 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,30g
 
44,99g
 
79,82g
- -
tis 4: 370 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,54g
 
14,87g
 
50,33g
- -
januari 2023
sön 8: 651 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,16g
 
44,82g
 
30,59g
- -
fre 6: 882 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,15g
 
54,17g
 
116,58g
- -
december 2022
tis 20: 616 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,31g
 
21,78g
 
77,32g
- -
mån 19: 480 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,72g
 
26,16g
 
38,07g
- -
fre 16: 1974 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,68g
 
105,56g
 
190,16g
- -
tor 15: 571 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,51g
 
37,15g
 
36,59g
- -
ons 14: 637 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,41g
 
25,29g
 
79,94g
- -
mån 12: 661 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,86g
 
60,57g
 
56,42g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.