bekeneva nady 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2023
tis 18: 1280 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,98g
 
63,82g
 
111,74g
- -
mån 17: 1438 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,03g
 
86,56g
 
74,44g
- -
lör 15: 1349 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,63g
 
86,65g
 
121,40g
- -
fre 14: 829 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,74g
 
51,38g
 
14,64g
- -
tor 13: 1196 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,15g
 
59,10g
 
86,76g
- -
ons 12: 962 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,57g
 
59,17g
 
66,49g
- -
tis 11: 993 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,83g
 
55,92g
 
84,92g
- -
mån 10: 1156 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,34g
 
76,22g
 
79,91g
- -
sön 9: 1143 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,91g
 
72,02g
 
87,91g
- -
lör 8: 1010 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,14g
 
67,10g
 
64,27g
- -
fre 7: 1367 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,09g
 
136,21g
 
35,81g
- -
tor 6: 1094 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,33g
 
99,09g
 
72,87g
- -
ons 5: 1319 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,47g
 
63,78g
 
128,77g
- -
tis 4: 1171 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,78g
 
57,86g
 
108,83g
- -
mån 3: 1127 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,72g
 
80,36g
 
111,00g
- -
sön 2: 1099 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,33g
 
50,77g
 
120,28g
- -
lör 1: 1089 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,50g
 
82,49g
 
72,01g
- -
juni 2023
fre 30: 1397 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,77g
 
79,64g
 
61,62g
- -
tor 29: 1284 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,54g
 
105,13g
 
71,99g
- -
ons 28: 1569 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,26g
 
55,42g
 
136,94g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.