Mejiakeyla 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2022
mån 27: 1124 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,46g
 
57,66g
 
117,50g
- -
mars 2022
fre 11: 956 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,16g
 
47,82g
 
101,15g
- -
tor 10: 1519 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,65g
 
52,65g
 
197,06g
- -
mån 7: 1061 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,79g
 
43,89g
 
144,42g
- -
februari 2022
mån 28: 480 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,67g
 
27,57g
 
51,12g
- -
sön 27: 1250 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,28g
 
61,59g
 
171,37g
- -
tor 24: 1611 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,77g
 
78,26g
 
192,16g
- -
lör 19: 1647 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,79g
 
57,44g
 
194,31g
- -
mån 14: 1640 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,14g
 
77,19g
 
190,05g
- -
sön 13: 1270 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,35g
 
53,26g
 
163,07g
- -
lör 12: 1491 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,09g
 
72,20g
 
156,06g
- -
tor 10: 1559 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,35g
 
89,74g
 
144,28g
- -
ons 9: 2038 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,93g
 
67,05g
 
296,25g
- -
tis 8: 769 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,83g
 
47,96g
 
90,71g
- -
mån 7: 1466 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,69g
 
72,47g
 
153,57g
- -
sön 6: 1494 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,70g
 
54,97g
 
215,64g
- -
tor 3: 1601 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,19g
 
95,11g
 
184,47g
- -
ons 2: 1347 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,26g
 
72,16g
 
175,46g
- -
tis 1: 1607 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,11g
 
93,12g
 
238,26g
1047*  560
januari 2022
mån 31: 1294 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,52g
 
75,62g
 
126,03g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.