Rvikelyyn 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2021
mån 25: 1288 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,96g
 
33,16g
 
225,62g
- -
januari 2021
lör 9: 50 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,38g
 
0,78g
 
12,26g
- -
fre 8: 1936 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,36g
 
62,26g
 
199,56g
- -
tor 7: 2160 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,67g
 
111,63g
 
214,51g
- -
ons 6: 1964 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,04g
 
74,95g
 
222,01g
- -
tis 5: 1849 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,81g
 
65,05g
 
236,43g
- -
mån 4: 1690 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,86g
 
90,44g
 
170,28g
- -
sön 3: 1978 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,84g
 
85,41g
 
136,33g
- -
december 2020
ons 30: 1797 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,74g
 
86,36g
 
212,72g
- -
tis 29: 1642 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,90g
 
75,60g
 
207,23g
- -
mån 28: 2155 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,50g
 
127,99g
 
158,12g
- -
sön 27: 1549 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,93g
 
100,03g
 
139,05g
1771*  222
lör 26: 2571 * 171%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
130,59g
 
137,54g
 
214,70g
1764*  807
fre 25: 1494 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,09g
 
86,96g
 
127,83g
1771*  277
tor 24: 1744 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,19g
 
61,73g
 
197,94g
- -
ons 23: 1677 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,74g
 
68,19g
 
228,49g
- -
tis 22: 1628 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,46g
 
46,12g
 
195,97g
1771*  143
mån 21: 1526 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,88g
 
60,62g
 
183,26g
1764*  238
sön 20: 1473 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,59g
 
83,62g
 
171,28g
1771*  298
lör 19: 1796 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,51g
 
101,52g
 
215,45g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.