kartikatikatik86 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
lör 25: 411 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,77g
 
5,96g
 
20,21g
- -
tor 9: 856 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,34g
 
38,52g
 
120,94g
- -
ons 8: 264 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,84g
 
12,74g
 
37,23g
- -
september 2022
lör 10: 238 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,14g
 
29,79g
 
20,77g
- -
tis 6: 127 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,90g
 
27,00g
 
1,00g
- -
augusti 2022
tis 16: 288 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,70g
 
9,20g
 
53,00g
- -
mån 15: 597 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,97g
 
17,50g
 
98,61g
- -
april 2022
sön 10: 493 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,23g
 
19,33g
 
61,20g
- -
lör 2: 487 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,82g
 
27,24g
 
56,22g
- -
december 2021
tis 28: 397 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,28g
 
13,26g
 
58,56g
- -
november 2021
tis 2: 162 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,68g
 
1,28g
 
42,50g
- -
mån 1: 608 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,08g
 
14,88g
 
120,98g
- -
oktober 2021
lör 30: 668 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,05g
 
17,88g
 
119,96g
- -
tor 28: 471 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,93g
 
13,55g
 
76,46g
- -
mån 25: 370 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,40g
 
23,77g
 
54,94g
- -
tis 12: 1139 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,12g
 
31,62g
 
177,94g
- -
mån 11: 956 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,15g
 
32,04g
 
156,37g
- -
sön 10: 102 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,57g
 
2,52g
 
24,48g
- -
lör 9: 887 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,76g
 
33,49g
 
126,11g
- -
fre 8: 813 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,83g
 
72,09g
 
100,84g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.