aitalin_amintore 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2022
fre 16: 540 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,01g
 
24,34g
 
35,39g
- -
tor 15: 1247 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,88g
 
48,59g
 
129,76g
- -
ons 7: 836 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,32g
 
55,35g
 
41,91g
231*  605
tis 6: 2030 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,27g
 
97,88g
 
137,54g
231*  1799
mån 5: 1479 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,27g
 
85,66g
 
116,02g
231*  1248
december 2021
mån 6: 348 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,46g
 
24,62g
 
24,43g
- -
oktober 2021
ons 20: 572 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,62g
 
39,74g
 
55,88g
- -
tis 12: 228 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,37g
 
16,02g
 
8,40g
- -
mån 11: 872 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,10g
 
55,97g
 
35,16g
- -
fre 1: 146 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,40g
 
13,36g
 
15,64g
- -
september 2021
tor 30: 1802 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,99g
 
100,68g
 
195,17g
- -
ons 29: 2222 * 148%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,47g
 
96,99g
 
229,59g
- -
mån 27: 976 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,66g
 
54,54g
 
71,11g
- -
tor 23: 256 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,67g
 
8,76g
 
43,69g
- -
ons 22: 1188 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,48g
 
63,27g
 
101,83g
- -
tis 21: 1545 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,79g
 
76,93g
 
135,44g
- -
mån 20: 1037 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,03g
 
70,27g
 
65,54g
- -
fre 17: 530 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,59g
 
37,16g
 
15,84g
1577*  1047
tor 16: 616 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,96g
 
41,33g
 
9,95g
- -
ons 15: 842 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,19g
 
49,27g
 
61,01g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.