shezzer8 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2021
tis 2: 611 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,64g
 
26,82g
 
68,38g
- -
februari 2021
sön 28: 366 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,74g
 
9,20g
 
69,87g
- -
fre 26: 884 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,90g
 
38,98g
 
85,29g
- -
januari 2021
ons 27: 1142 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,43g
 
88,34g
 
97,42g
- -
mån 18: 891 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,23g
 
35,87g
 
111,13g
- -
lör 9: 948 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,62g
 
30,10g
 
111,11g
- -
fre 1: 934 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11823,40g
 
8841,95g
 
509,09g
- -
december 2020
fre 25: 534 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,31g
 
59,69g
 
44,69g
- -
tor 24: 229 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,12g
 
10,78g
 
18,81g
- -
sön 20: 95 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,00g
 
3,00g
 
18,00g
- -
fre 18: 1069 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,37g
 
26,55g
 
146,56g
- -
tor 17: 1118 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2991,94g
 
2243,27g
 
232,60g
- -
ons 16: 923 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5929,80g
 
4442,74g
 
302,60g
- -
tis 15: 885 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,85g
 
31,85g
 
129,54g
- -
mån 14: 1132 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,11g
 
33,09g
 
170,74g
- -
sön 13: 1129 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,02g
 
47,55g
 
153,91g
- -
lör 12: 1189 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5940,55g
 
4453,44g
 
335,60g
2917*  1728
fre 11: 1033 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,74g
 
49,18g
 
91,42g
2169*  1136
tor 10: 1059 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,54g
 
37,55g
 
144,06g
2058*  999
ons 9: 1170 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,96g
 
44,99g
 
116,36g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.