Настя Малярова 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2023
tis 25: 762 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,22g
 
43,86g
 
103,07g
- -
januari 2023
sön 29: 900 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,72g
 
64,41g
 
51,14g
- -
juli 2022
sön 24: 1538 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,93g
 
62,18g
 
204,82g
- -
lör 23: 204 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,00g
 
12,00g
 
16,00g
- -
maj 2022
fre 27: 261 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,77g
 
13,36g
 
40,64g
- -
tor 26: 279 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,32g
 
19,73g
 
23,51g
- -
tis 24: 386 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,75g
 
21,76g
 
27,50g
- -
mån 23: 1297 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,00g
 
93,91g
 
142,17g
- -
lör 21: 1617 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,15g
 
75,25g
 
165,69g
- -
fre 20: 1138 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,49g
 
67,28g
 
103,08g
2183*  1045
tis 17: 1344 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,43g
 
94,25g
 
107,11g
- -
mån 16: 1500 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,33g
 
86,03g
 
159,55g
- -
sön 15: 1243 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,46g
 
76,12g
 
96,81g
- -
ons 11: 450 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,00g
 
8,50g
 
75,25g
- -
tor 5: 492 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,37g
 
20,20g
 
68,49g
- -
sön 1: 1236 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,41g
 
54,17g
 
143,51g
- -
april 2022
lör 30: 878 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,53g
 
44,74g
 
103,25g
- -
fre 29: 1250 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,48g
 
72,49g
 
151,43g
- -
tor 28: 1054 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,51g
 
71,98g
 
104,94g
- -
ons 27: 1211 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,49g
 
85,50g
 
65,82g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.