joa0707 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
lör 25: - - 296* -
januari 2022
tis 18: - - 263* -
november 2021
mån 15: 225 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,35g
 
24,63g
 
6,34g
- -
maj 2021
tor 13: - - 1305* -
ons 12: - - 1619* -
tis 11: - - 1452* -
mån 10: - - 1555* -
sön 9: - - 1346* -
lör 8: - - 1577* -
fre 7: - - 1517* -
tor 6: - - 1514* -
ons 5: - - 1683* -
tis 4: 379 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,85g
 
18,33g
 
33,19g
1514*  1135
mån 3: - - 1827* -
sön 2: - - 1397* -
lör 1: - - 1391* -
april 2021
fre 30: - - 1474* -
tor 29: 249 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,08g
 
8,79g
 
28,35g
1536*  1287
ons 28: - - 1459* -
tis 27: - - 1670* -
mån 26: 340 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,50g
 
33,03g
 
32,02g
1439*  1099
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.