mehdimattei 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 13: 1113 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,25g
 
24,94g
 
124,96g
- -
juli 2024
tor 11: 796 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,33g
 
61,35g
 
78,05g
- -
tor 4: 1734 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,25g
 
121,91g
 
102,63g
- -
juni 2024
tor 27: 1086 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,69g
 
53,29g
 
144,15g
- -
fre 14: 776 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,35g
 
57,94g
 
59,99g
- -
mån 10: 1977 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,64g
 
134,45g
 
101,84g
- -
tor 6: 1720 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,19g
 
95,24g
 
159,37g
- -
maj 2024
ons 29: 2319 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,80g
 
71,50g
 
180,04g
- -
lör 18: 990 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,85g
 
32,93g
 
133,93g
- -
fre 17: 1334 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,33g
 
43,07g
 
120,83g
- -
tis 14: 1148 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,85g
 
47,57g
 
142,52g
- -
mån 13: 1930 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,33g
 
105,52g
 
170,62g
- -
lör 11: 1145 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,09g
 
112,46g
 
95,56g
- -
fre 10: 2076 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,05g
 
101,76g
 
170,22g
- -
tor 9: 1853 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,72g
 
99,36g
 
177,08g
- -
ons 8: 2239 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,62g
 
129,99g
 
148,91g
- -
tis 7: 2119 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,17g
 
129,11g
 
156,34g
- -
mån 6: 2169 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,42g
 
108,99g
 
203,93g
- -
fre 3: 745 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,40g
 
44,89g
 
43,96g
- -
tor 2: 2368 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,37g
 
133,04g
 
222,76g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.