Максим4153 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
fre 17: 343 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,83g
 
8,02g
 
36,15g
- -
tor 16: 2340 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,04g
 
69,85g
 
346,50g
- -
december 2021
tis 7: 2606 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
122,69g
 
82,73g
 
282,28g
- -
december 2020
fre 25: 1327 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,67g
 
33,92g
 
164,72g
- -
tor 24: 2273 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,70g
 
65,74g
 
238,83g
- -
ons 23: 2202 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,25g
 
82,42g
 
210,46g
- -
tis 22: 1586 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,01g
 
77,45g
 
152,57g
- -
mån 21: 1680 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,43g
 
39,96g
 
203,27g
- -
sön 20: 1373 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,49g
 
77,20g
 
106,43g
- -
lör 19: 1617 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,83g
 
61,81g
 
144,43g
- -
fre 18: 1895 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,12g
 
103,91g
 
214,26g
- -
tor 17: 2204 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,94g
 
119,46g
 
207,11g
- -
ons 16: 1205 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,91g
 
43,69g
 
181,36g
- -
tis 15: 978 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,85g
 
40,81g
 
120,04g
- -
mån 14: 2029 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,03g
 
100,07g
 
222,44g
- -
sön 13: 2558 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,82g
 
112,77g
 
241,78g
- -
lör 12: 1557 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,10g
 
113,15g
 
123,27g
- -
fre 11: 1598 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,55g
 
72,48g
 
142,31g
- -
tor 10: 1705 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,66g
 
101,17g
 
175,22g
- -
ons 9: 2086 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,01g
 
137,64g
 
213,74g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.