E.Lua 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2023
tis 3: 932 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,50g
 
16,46g
 
153,64g
- -
mån 2: 2558 * 213%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,04g
 
87,20g
 
363,63g
- -
september 2021
mån 6: 1270 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,71g
 
34,90g
 
221,48g
3140*  1870
augusti 2021
mån 9: 912 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,58g
 
77,04g
 
132,18g
- -
sön 8: 571 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,80g
 
20,86g
 
97,77g
- -
juni 2021
tis 15: 687 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,55g
 
35,52g
 
97,22g
- -
mån 14: 1327 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,51g
 
46,43g
 
160,58g
- -
sön 13: 1402 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,96g
 
68,43g
 
193,00g
- -
tor 3: 1111 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,05g
 
25,85g
 
179,43g
- -
tis 1: 779 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,73g
 
69,61g
 
107,43g
- -
maj 2021
lör 8: 1242 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,18g
 
45,35g
 
195,49g
- -
fre 7: 976 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,74g
 
51,07g
 
126,85g
2646*  1670
tor 6: 786 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,22g
 
49,96g
 
79,72g
2681*  1895
ons 5: 715 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,23g
 
43,26g
 
94,22g
- -
tis 4: 1001 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,60g
 
54,46g
 
157,65g
- -
mån 3: 1041 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,37g
 
38,67g
 
188,41g
- -
sön 2: 684 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,40g
 
33,64g
 
103,74g
- -
lör 1: 1397 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,59g
 
45,99g
 
172,93g
- -
april 2021
lör 24: 872 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,40g
 
34,30g
 
125,70g
- -
fre 23: 991 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,73g
 
33,06g
 
147,13g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.