grazi.oliveira2020 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2022
tis 15: 851 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,97g
 
42,06g
 
112,57g
- -
mån 14: 958 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,42g
 
42,90g
 
140,62g
- -
sön 13: 851 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,97g
 
42,06g
 
112,57g
- -
januari 2022
mån 31: 220 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,65g
 
6,42g
 
47,80g
- -
december 2021
tis 14: 162 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,94g
 
12,58g
 
1,57g
- -
november 2021
mån 29: 699 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,47g
 
56,93g
 
66,58g
- -
september 2021
ons 29: 923 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,56g
 
60,30g
 
72,86g
- -
tis 14: 618 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,12g
 
34,74g
 
67,19g
- -
ons 8: 1273 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,77g
 
83,18g
 
131,31g
- -
mån 6: 1545 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,16g
 
86,41g
 
184,06g
487*  1058
augusti 2021
ons 25: 464 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,21g
 
16,60g
 
68,42g
- -
tis 24: 729 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,35g
 
35,23g
 
92,49g
- -
sön 22: 539 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,19g
 
25,23g
 
82,54g
- -
tor 19: 1656 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,32g
 
87,97g
 
261,63g
- -
ons 18: 245 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,13g
 
15,04g
 
28,26g
- -
sön 15: 756 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,40g
 
65,66g
 
71,73g
- -
fre 13: 267 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,01g
 
11,98g
 
40,46g
- -
ons 11: 848 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,32g
 
66,54g
 
85,24g
- -
tis 10: 988 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,91g
 
58,59g
 
98,16g
- -
mån 9: 1096 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,84g
 
58,85g
 
127,16g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.