Tasya_PRO 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2023
sön 21: 1827 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,80g
 
66,30g
 
187,80g
- -
tis 16: 1925 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
128,90g
 
54,70g
 
143,60g
- -
februari 2023
ons 8: 280 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,00g
 
22,00g
 
7,40g
- -
januari 2023
ons 11: 1165 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,44g
 
52,79g
 
96,73g
- -
tis 10: 1523 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,40g
 
112,00g
 
111,60g
- -
december 2022
sön 18: 1461 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,97g
 
37,68g
 
177,21g
- -
oktober 2022
sön 30: 1430 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,83g
 
59,61g
 
132,97g
- -
tor 27: 800 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,50g
 
5,00g
 
90,00g
- -
ons 26: 1659 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,50g
 
67,10g
 
227,30g
- -
mån 24: 1349 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,36g
 
37,46g
 
194,83g
- -
lör 15: 757 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,90g
 
28,95g
 
89,40g
- -
mån 10: 171 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,47g
 
3,43g
 
13,94g
- -
lör 8: 935 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,05g
 
17,87g
 
125,78g
- -
fre 7: 2562 * 183%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
131,40g
 
55,82g
 
287,30g
- -
tor 6: 1318 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,45g
 
27,53g
 
210,95g
- -
ons 5: 202 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,80g
 
18,00g
 
23,80g
- -
mån 3: 1062 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,51g
 
53,13g
 
52,46g
- -
september 2022
fre 30: 1443 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,61g
 
36,43g
 
168,30g
- -
tor 29: 1213 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,68g
 
43,69g
 
75,02g
- -
fre 23: 986 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,34g
 
64,52g
 
8,79g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.