Elizaveta Pchelkina 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
sön 15: 1989 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,62g
 
134,61g
 
251,76g
- -
lör 14: 1050 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,06g
 
86,56g
 
124,35g
- -
fre 13: 1683 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,29g
 
101,55g
 
236,94g
- -
tor 12: 2784 * 164%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,80g
 
52,80g
 
396,00g
- -
ons 11: 1323 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,26g
 
79,98g
 
159,12g
- -
tis 10: 1996 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,37g
 
106,58g
 
308,34g
- -
mån 9: 2650 * 156%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,20g
 
121,91g
 
405,02g
- -
sön 8: 1709 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,66g
 
143,57g
 
193,46g
- -
lör 7: 1850 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,60g
 
106,83g
 
284,34g
- -
fre 6: 1754 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,80g
 
110,30g
 
222,05g
- -
tor 5: 1634 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,73g
 
93,94g
 
218,05g
- -
ons 4: 1370 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,04g
 
109,43g
 
143,11g
- -
tis 3: 2333 * 137%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,06g
 
159,53g
 
293,23g
- -
mån 2: 1942 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,46g
 
103,34g
 
273,66g
- -
sön 1: 2021 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,83g
 
147,29g
 
256,50g
- -
augusti 2024
sön 25: 1976 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,82g
 
94,73g
 
186,60g
- -
lör 24: 1915 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,64g
 
127,05g
 
263,41g
- -
fre 23: 1845 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,33g
 
134,54g
 
211,44g
- -
tor 22: 2162 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,27g
 
154,58g
 
293,33g
- -
ons 21: 1727 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,23g
 
132,39g
 
191,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.