ksuazofuentes 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 24: 1027 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,72g
 
58,48g
 
118,82g
- -
mån 23: 1340 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,52g
 
67,51g
 
177,82g
- -
sön 22: 1469 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,22g
 
96,36g
 
107,72g
- -
lör 21: 1147 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,58g
 
84,59g
 
68,69g
1757*  610
fre 20: 1379 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,18g
 
45,11g
 
144,90g
- -
tor 19: 1814 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,54g
 
64,55g
 
208,41g
- -
ons 18: 1340 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,89g
 
47,27g
 
143,68g
- -
tis 17: 1332 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,01g
 
49,41g
 
147,80g
- -
sön 15: 1172 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,24g
 
72,06g
 
144,96g
- -
lör 14: 970 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,44g
 
48,44g
 
102,52g
1791*  821
fre 13: 984 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,09g
 
43,88g
 
88,91g
- -
tor 12: 2167 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,72g
 
116,41g
 
191,01g
1893*  274
ons 11: 901 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,94g
 
53,32g
 
95,39g
- -
lör 7: 302 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,61g
 
11,38g
 
24,24g
- -
fre 6: 1116 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,72g
 
81,34g
 
127,10g
1996*  880
tor 5: 1428 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,07g
 
75,75g
 
167,30g
1814*  386
ons 4: 1140 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,09g
 
74,59g
 
112,35g
2121*  981
tis 3: 1778 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,26g
 
101,84g
 
204,15g
- -
mån 2: 1213 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,09g
 
88,78g
 
114,80g
2121*  908
sön 1: 1472 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,74g
 
82,12g
 
117,26g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.