e.neberekutina 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 10: 1466 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,88g
 
133,53g
 
136,17g
- -
mån 9: 2050 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,29g
 
161,31g
 
204,53g
- -
sön 8: 1911 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,21g
 
179,84g
 
180,73g
- -
lör 7: 2408 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,11g
 
161,09g
 
250,35g
- -
fre 6: 2109 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,90g
 
165,02g
 
241,28g
- -
tor 5: 2013 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,84g
 
162,06g
 
156,55g
- -
ons 4: 3398 * 200%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,50g
 
207,56g
 
378,71g
- -
tis 3: 2262 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,17g
 
211,86g
 
208,52g
- -
mån 2: 1906 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,53g
 
159,77g
 
186,59g
- -
sön 1: 2642 * 155%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,70g
 
65,42g
 
254,52g
- -
augusti 2024
lör 31: 2098 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,63g
 
176,88g
 
216,77g
- -
fre 30: 1917 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,77g
 
200,20g
 
162,52g
- -
tor 29: 2221 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,61g
 
184,85g
 
231,01g
- -
ons 28: 2132 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,84g
 
195,36g
 
213,76g
- -
tis 27: 2137 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,33g
 
196,53g
 
226,41g
- -
mån 26: 1941 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,56g
 
179,74g
 
177,17g
- -
sön 25: 2495 * 147%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,08g
 
181,67g
 
323,41g
- -
lör 24: 2845 * 167%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,07g
 
203,63g
 
375,25g
- -
fre 23: 2309 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,03g
 
177,09g
 
264,61g
- -
tor 22: 1946 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,64g
 
182,81g
 
183,85g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.