Tinaaa2308 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
sön 5: 348 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,16g
 
19,37g
 
41,46g
- -
december 2022
lör 24: 517 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,64g
 
17,31g
 
77,18g
- -
mars 2022
ons 16: 671 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,65g
 
21,66g
 
79,41g
- -
tis 15: 1326 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,90g
 
66,73g
 
178,51g
- -
oktober 2020
sön 25: 680 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,85g
 
21,22g
 
112,66g
- -
lör 24: 1023 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,32g
 
50,90g
 
118,29g
- -
fre 23: 952 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,72g
 
59,59g
 
84,05g
- -
tor 22: 1578 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,97g
 
64,54g
 
234,27g
- -
ons 21: 1273 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,46g
 
57,16g
 
129,40g
- -
tis 20: 1130 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,72g
 
41,71g
 
140,99g
- -
mån 19: 1248 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,86g
 
43,93g
 
185,80g
- -
sön 18: 1031 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,85g
 
41,10g
 
119,27g
- -
lör 17: 1062 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,19g
 
50,27g
 
125,43g
- -
fre 16: 928 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,10g
 
33,60g
 
149,95g
- -
tor 15: 1241 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,89g
 
44,80g
 
173,85g
- -
ons 14: 1048 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,10g
 
34,60g
 
145,76g
- -
tis 13: 1164 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,81g
 
42,05g
 
185,77g
- -
mån 12: 1224 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,99g
 
58,79g
 
181,07g
- -
sön 11: 1269 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,02g
 
56,38g
 
179,63g
1462*  193
lör 10: 1250 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,91g
 
56,51g
 
160,07g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.