mitch22 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2019
tis 19: 858 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,24g
 
50,69g
 
59,99g
- -
mån 18: 1262 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,87g
 
81,07g
 
144,69g
- -
februari 2019
tis 19: 728 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,62g
 
47,39g
 
72,48g
- -
mån 18: 1603 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,58g
 
80,08g
 
123,50g
- -
januari 2019
ons 16: 450 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,65g
 
31,53g
 
62,09g
- -
tis 15: 1280 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,81g
 
80,97g
 
107,03g
3533*  2253
mån 14: 355 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,85g
 
22,38g
 
50,44g
4167*  3812
fre 11: 938 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,01g
 
49,05g
 
94,84g
- -
tor 10: 1788 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,96g
 
69,37g
 
224,96g
- -
ons 9: 1481 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,58g
 
50,35g
 
67,35g
3224*  1743
tis 8: 1032 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,04g
 
92,22g
 
89,34g
3436*  2404
mån 7: 1089 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,34g
 
82,43g
 
88,34g
3884*  2795
sön 6: 1222 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,85g
 
61,18g
 
159,43g
- -
lör 5: 970 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,18g
 
32,60g
 
123,25g
- -
fre 4: 1357 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,32g
 
75,24g
 
117,01g
- -
tor 3: 1469 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,02g
 
81,97g
 
150,06g
- -
ons 2: 1196 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,68g
 
85,84g
 
90,45g
- -
november 2018
ons 7: 764 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,75g
 
32,52g
 
86,58g
- -
tis 6: 348 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,82g
 
14,39g
 
65,62g
3378*  3030
mån 5: - - 4241* -
september 2018
mån 3: 935 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,90g
 
40,83g
 
170,92g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.