sky370 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 16: 1403 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,52g
 
113,26g
 
154,45g
- -
fre 6: 1535 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,59g
 
76,79g
 
161,65g
- -
tor 5: 2001 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,58g
 
84,42g
 
209,76g
- -
ons 4: 2115 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,44g
 
77,43g
 
302,54g
- -
tis 3: 2302 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,84g
 
131,92g
 
210,31g
- -
mån 2: 2672 * 167%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,29g
 
100,28g
 
320,32g
- -
sön 1: 1133 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,64g
 
53,27g
 
61,80g
- -
augusti 2024
lör 31: 2431 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,21g
 
85,86g
 
309,53g
- -
fre 30: 1836 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,73g
 
52,15g
 
308,05g
- -
tor 29: 1509 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,48g
 
56,85g
 
184,63g
- -
ons 28: 1918 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,68g
 
68,05g
 
281,54g
- -
tis 27: 1962 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,71g
 
133,95g
 
160,18g
- -
mån 26: 1962 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,89g
 
67,97g
 
187,90g
- -
sön 25: 1527 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,72g
 
76,42g
 
156,44g
- -
lör 24: 1982 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,70g
 
126,54g
 
156,52g
- -
fre 23: 1634 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,16g
 
76,82g
 
231,35g
- -
tor 22: 1714 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,20g
 
130,72g
 
185,32g
- -
ons 21: 2290 * 143%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,31g
 
117,57g
 
337,61g
2054*  236
tis 20: 2024 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,47g
 
112,13g
 
292,07g
- -
mån 19: 1623 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,52g
 
128,95g
 
164,74g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.