Hot0 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2022
mån 24: 1956 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,05g
 
139,73g
 
161,71g
- -
sön 2: 2043 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,21g
 
153,12g
 
162,54g
- -
december 2021
tor 30: 2048 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,72g
 
137,11g
 
160,07g
- -
ons 29: 2002 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,73g
 
144,02g
 
170,54g
- -
tis 28: 1859 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,60g
 
137,13g
 
138,07g
- -
tor 16: 1971 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,63g
 
150,74g
 
142,70g
- -
ons 15: 1785 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,71g
 
136,60g
 
155,10g
- -
tis 14: 2128 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,31g
 
148,06g
 
178,51g
- -
mån 13: 2022 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,53g
 
162,90g
 
166,38g
- -
sön 12: 2005 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,91g
 
124,70g
 
180,27g
- -
lör 11: 2217 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,66g
 
181,79g
 
176,03g
- -
fre 10: 1889 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,61g
 
129,37g
 
176,77g
- -
tor 9: 1991 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,16g
 
154,52g
 
146,73g
- -
ons 8: 2035 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,45g
 
150,07g
 
186,73g
- -
tis 7: 2078 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,08g
 
164,84g
 
153,88g
- -
mån 6: 2050 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,91g
 
150,28g
 
184,59g
- -
sön 5: 2027 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,28g
 
161,17g
 
162,79g
- -
lör 4: 1899 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,22g
 
138,08g
 
169,09g
- -
fre 3: 2069 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,60g
 
164,95g
 
162,58g
- -
tor 2: 2110 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,08g
 
155,62g
 
183,88g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.