grazi230178 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2023
fre 30: 168 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,00g
 
14,00g
 
17,00g
- -
mån 12: 69 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,04g
 
1,26g
 
16,10g
- -
mån 5: 758 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,98g
 
56,93g
 
40,94g
- -
lör 3: 323 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,54g
 
21,13g
 
33,59g
- -
fre 2: 223 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,67g
 
25,91g
 
20,97g
- -
tor 1: 394 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,81g
 
44,76g
 
29,89g
- -
maj 2023
ons 31: 1008 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,95g
 
97,93g
 
70,95g
- -
tis 30: 1155 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,61g
 
80,63g
 
101,33g
2344*  1189
december 2022
tis 13: 437 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,05g
 
22,48g
 
66,12g
- -
augusti 2022
ons 31: 308 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,96g
 
21,45g
 
34,30g
- -
mån 29: 514 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,27g
 
28,31g
 
49,28g
- -
tis 23: 508 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,84g
 
32,48g
 
51,88g
- -
mån 22: 826 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,58g
 
83,34g
 
41,23g
- -
maj 2022
mån 30: 244 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,56g
 
15,12g
 
31,14g
- -
april 2022
tis 5: 425 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,82g
 
41,11g
 
31,85g
- -
mars 2022
mån 28: 340 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,14g
 
40,32g
 
19,93g
- -
sön 27: 942 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,10g
 
65,54g
 
82,85g
- -
lör 19: 493 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,67g
 
37,43g
 
51,50g
- -
fre 18: 642 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,45g
 
73,63g
 
38,51g
- -
ons 16: 779 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,94g
 
84,11g
 
82,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.