li.mochie 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
mån 5: 531 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,35g
 
45,35g
 
60,25g
- -
juli 2021
tis 6: 1240 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,54g
 
109,38g
 
117,96g
- -
mars 2021
tor 11: 1363 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,37g
 
79,12g
 
165,57g
- -
ons 10: 1093 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,25g
 
68,73g
 
121,19g
- -
tis 9: 188 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,72g
 
3,83g
 
34,73g
- -
lör 6: 211 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,96g
 
2,20g
 
38,54g
- -
fre 5: 1001 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,23g
 
72,53g
 
107,63g
- -
tor 4: 1391 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,01g
 
78,63g
 
138,08g
- -
januari 2021
mån 11: 1270 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,59g
 
105,55g
 
120,76g
- -
lör 2: 1403 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,81g
 
121,09g
 
160,38g
- -
december 2020
mån 28: 1215 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,05g
 
97,31g
 
161,52g
- -
sön 27: 1492 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,68g
 
108,45g
 
180,14g
- -
fre 25: 1291 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,67g
 
102,64g
 
154,54g
- -
tor 24: 1176 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,71g
 
95,63g
 
131,74g
- -
ons 23: 1229 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,97g
 
95,32g
 
142,70g
- -
tis 22: 1318 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,34g
 
97,43g
 
143,74g
- -
mån 21: 1286 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,87g
 
99,60g
 
150,78g
- -
sön 20: 354 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,16g
 
8,41g
 
64,52g
- -
lör 19: 1274 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,42g
 
96,50g
 
154,43g
- -
fre 18: 1330 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,97g
 
106,30g
 
162,08g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.