Дарья1987Иванова 's dietkalender - september 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 622 Kal (Fett: 28,21g, Protein: 41,59g, Kolh.: 52,67g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 8087 Kal (Fett: 366,69g, Protein: 540,72g, Kolh.: 684,72g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
            1
2
-
-
3 4 5 6
-
-
7 8
9 10 11 12 13
-
-
14 15
-
-
16
-
-
17
-
-
18 19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Snitt per dag kalori info

52%
av RDI*
(622 kal)
52% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (34%)
 
Fett (40%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 1200 kalorier (24 aug 24)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.