Natalie Apr 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2021
lör 8: 1650 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,13g
 
62,78g
 
205,36g
- -
mån 3: 1663 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,83g
 
98,59g
 
190,02g
- -
sön 2: 1925 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,91g
 
86,50g
 
314,62g
- -
lör 1: 1675 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,02g
 
79,22g
 
196,09g
- -
april 2021
fre 30: 1509 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,69g
 
58,52g
 
227,76g
- -
tor 29: 1516 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,08g
 
54,84g
 
211,34g
- -
tor 8: 1785 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,29g
 
68,94g
 
252,54g
- -
ons 7: 1625 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,14g
 
70,41g
 
237,77g
- -
tor 1: 1108 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,02g
 
75,79g
 
101,93g
- -
februari 2021
mån 8: 1687 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,45g
 
80,71g
 
197,61g
- -
sön 7: 1859 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,48g
 
79,25g
 
176,33g
- -
lör 6: 1906 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,88g
 
124,76g
 
158,16g
- -
fre 5: 1579 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,43g
 
57,41g
 
244,88g
- -
ons 3: 1501 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,64g
 
65,76g
 
180,30g
- -
mån 1: 1551 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,44g
 
76,79g
 
200,02g
- -
januari 2021
fre 29: 1234 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,47g
 
62,28g
 
71,39g
- -
tor 28: 1020 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,24g
 
32,68g
 
199,39g
- -
ons 27: 1878 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,60g
 
49,60g
 
288,46g
- -
tis 26: 1876 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,59g
 
58,92g
 
246,42g
- -
mån 25: 1827 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,35g
 
64,40g
 
198,79g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.