7Helena7 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 17: 745 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,43g
 
27,34g
 
85,49g
1271*  526
mån 16: - - 1907* -
sön 15: - - 1738* -
lör 14: - - 1229* -
fre 13: - - 1887* -
tor 12: 741 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,78g
 
22,30g
 
100,07g
2030*  1289
ons 11: - - 2006* -
tis 10: - - 1808* -
mån 9: 525 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,47g
 
39,41g
 
48,08g
1993*  1468
sön 8: - - 1496* -
lör 7: - - 2286* -
fre 6: 708 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,19g
 
65,87g
 
63,92g
1792*  1084
tor 5: - - 1844* -
ons 4: 675 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,65g
 
33,86g
 
62,25g
1838*  1163
tis 3: 986 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,42g
 
52,39g
 
92,54g
1843*  857
mån 2: - - 2032* -
sön 1: - - 1294* -
augusti 2024
lör 31: - - 1237* -
fre 30: - - 1181* -
tor 29: - - 1970* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.