Kmeleone 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
tis 23: 1696 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,42g
 
105,92g
 
145,57g
- -
mån 22: 1784 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,52g
 
125,05g
 
219,81g
- -
fre 19: 1629 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,03g
 
105,21g
 
174,10g
- -
tor 18: 1562 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,25g
 
120,54g
 
125,24g
- -
ons 17: 1793 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,80g
 
109,97g
 
182,42g
- -
mån 8: 1688 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,12g
 
144,75g
 
199,50g
- -
sön 7: 2292 * 143%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,42g
 
124,46g
 
262,84g
- -
lör 6: 2503 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,22g
 
159,67g
 
223,43g
- -
fre 5: 2924 * 162%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,48g
 
156,78g
 
241,13g
- -
tor 4: 2304 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,58g
 
106,85g
 
203,47g
- -
ons 3: 1687 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,60g
 
68,83g
 
218,32g
- -
tis 2: 1478 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,31g
 
141,78g
 
132,40g
1812*  334
mån 1: 2035 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,28g
 
92,61g
 
181,14g
1706*  329
juni 2024
sön 30: 1678 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,00g
 
112,04g
 
174,46g
- -
lör 29: 2010 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,25g
 
152,32g
 
140,84g
- -
fre 28: 2092 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,85g
 
111,43g
 
58,16g
- -
tis 25: 1927 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,74g
 
122,70g
 
122,05g
- -
ons 19: 1998 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,04g
 
131,60g
 
215,88g
1698*  300
tis 18: 2004 * 143%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,66g
 
97,65g
 
195,83g
1866*  138
mån 17: 1461 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,05g
 
70,05g
 
186,47g
1791*  330
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.