avocad.o 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2022
sön 21: - - 250* -
maj 2022
lör 21: 930 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,29g
 
22,22g
 
174,65g
- -
februari 2021
fre 19: 634 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,74g
 
31,42g
 
98,96g
- -
januari 2021
tis 26: 85 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,51g
 
2,28g
 
19,67g
- -
mån 25: 1130 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,68g
 
27,76g
 
153,25g
320*  810
sön 24: 845 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,36g
 
29,81g
 
137,52g
- -
lör 23: 904 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,93g
 
39,21g
 
166,45g
150*  754
tor 21: 539 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,97g
 
16,15g
 
116,00g
- -
ons 20: 663 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,80g
 
17,73g
 
117,13g
- -
mån 18: 900 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,39g
 
23,41g
 
134,15g
- -
sön 17: 528 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,75g
 
27,40g
 
59,41g
- -
december 2020
fre 11: 765 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,29g
 
22,86g
 
126,66g
- -
sön 6: 224 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,31g
 
2,49g
 
34,82g
- -
lör 5: 929 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,94g
 
26,63g
 
137,44g
320*  609
fre 4: 648 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,10g
 
20,34g
 
123,60g
150*  498
tor 3: 1026 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,84g
 
36,80g
 
181,21g
- -
ons 2: 953 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,13g
 
29,26g
 
128,12g
- -
tis 1: 832 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,23g
 
24,63g
 
144,03g
- -
november 2020
mån 30: 1447 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,66g
 
43,58g
 
196,83g
- -
sön 29: 1246 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,61g
 
36,31g
 
169,13g
250*  996
lör 28: 1039 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,19g
 
24,55g
 
148,90g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.