elif.ege 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2020
tis 29: 913 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,46g
 
45,31g
 
90,90g
- -
mån 28: 426 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,17g
 
24,50g
 
43,26g
- -
sön 27: 613 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,40g
 
23,78g
 
72,97g
- -
lör 26: 1194 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,96g
 
69,92g
 
83,88g
- -
fre 25: 1126 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,66g
 
54,90g
 
117,29g
- -
tor 24: 951 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,09g
 
50,96g
 
131,75g
2020*  1069
ons 23: 539 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,23g
 
40,99g
 
36,31g
- -
tis 22: 949 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,38g
 
48,00g
 
88,45g
- -
mån 21: 1151 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,34g
 
49,94g
 
140,43g
- -
sön 20: 1056 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,68g
 
50,52g
 
123,01g
- -
lör 19: 570 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,07g
 
36,35g
 
62,41g
- -
fre 18: 1866 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,95g
 
100,70g
 
182,52g
- -
tor 17: 990 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,52g
 
42,90g
 
114,71g
2240*  1250
ons 16: 1028 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,83g
 
53,30g
 
139,11g
2074*  1046
tis 15: 960 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,64g
 
41,47g
 
87,90g
2153*  1193
mån 14: 950 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,83g
 
40,13g
 
96,50g
2115*  1165
sön 13: 759 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,13g
 
37,42g
 
60,94g
2116*  1357
lör 12: 1058 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,36g
 
69,10g
 
57,62g
2033*  975
fre 11: 810 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,68g
 
40,65g
 
94,59g
1999*  1189
tor 10: 1243 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,66g
 
48,28g
 
141,26g
1977*  734
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.