Sulistiana Ardhi 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2022
mån 24: 351 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,39g
 
14,21g
 
61,54g
- -
sön 9: 770 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,42g
 
30,18g
 
108,53g
- -
september 2022
tor 1: 995 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,62g
 
51,92g
 
111,32g
- -
augusti 2022
fre 12: 535 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,87g
 
11,36g
 
106,25g
- -
fre 5: 689 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,26g
 
8,32g
 
149,42g
- -
juli 2022
lör 9: 977 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,23g
 
53,91g
 
116,44g
- -
mån 4: 951 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,77g
 
76,17g
 
113,71g
- -
juni 2022
tor 23: 1356 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,69g
 
52,41g
 
214,12g
- -
tis 21: 728 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,61g
 
30,07g
 
101,35g
- -
februari 2022
ons 16: 863 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,22g
 
49,66g
 
144,51g
- -
tis 15: 115 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,43g
 
1,68g
 
28,87g
- -
mån 14: 574 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,24g
 
19,36g
 
52,35g
- -
lör 12: 1051 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,44g
 
53,27g
 
103,66g
- -
fre 11: 1337 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,06g
 
63,90g
 
187,44g
- -
tor 10: 1356 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,91g
 
69,19g
 
159,65g
- -
ons 9: 1421 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,52g
 
62,92g
 
231,40g
- -
tis 8: 1335 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,01g
 
46,54g
 
151,65g
- -
mån 7: 1296 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,96g
 
65,40g
 
144,90g
- -
sön 6: 1295 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,84g
 
55,16g
 
165,44g
- -
lör 5: 300 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,68g
 
3,73g
 
34,10g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.