alen4ik1708 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
lör 17: 502 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,02g
 
32,39g
 
65,84g
- -
fre 9: 1726 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,86g
 
124,38g
 
163,37g
- -
fre 2: 1665 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,02g
 
125,09g
 
141,60g
- -
juli 2024
ons 31: 1017 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,53g
 
89,21g
 
71,98g
- -
mån 29: 1893 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,78g
 
131,43g
 
199,16g
- -
ons 3: 1959 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,47g
 
137,10g
 
223,24g
- -
juni 2024
tis 25: 1251 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,68g
 
97,82g
 
134,61g
- -
mån 24: 1864 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,59g
 
137,93g
 
194,22g
- -
tor 20: 2147 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,14g
 
169,72g
 
209,85g
- -
tis 18: 877 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,86g
 
53,57g
 
86,53g
- -
lör 15: 701 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,68g
 
40,78g
 
71,75g
- -
tis 4: 2107 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,37g
 
153,55g
 
222,07g
- -
maj 2024
tis 7: 1230 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,74g
 
91,58g
 
118,81g
- -
tor 2: 1509 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,71g
 
138,40g
 
155,43g
- -
april 2024
mån 8: 598 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,90g
 
12,87g
 
68,84g
- -
lör 6: 1402 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,64g
 
121,16g
 
123,91g
- -
fre 5: 1884 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,28g
 
142,92g
 
189,62g
- -
tor 4: 1905 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,83g
 
138,33g
 
178,28g
- -
ons 3: 1950 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,20g
 
145,17g
 
154,30g
- -
tis 2: 1913 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,69g
 
142,44g
 
184,25g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.