Lamees.e 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2022
lör 2: 523 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,38g
 
17,37g
 
104,03g
- -
juli 2021
lör 24: 1910 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,43g
 
91,01g
 
197,63g
- -
tor 22: 653 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,04g
 
53,90g
 
58,86g
- -
juni 2021
ons 23: 448 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,03g
 
34,89g
 
54,08g
- -
lör 5: 452 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,89g
 
12,50g
 
46,22g
- -
fre 4: 931 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,55g
 
31,00g
 
126,67g
- -
tor 3: 999 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,01g
 
27,13g
 
159,56g
- -
ons 2: 756 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,94g
 
22,62g
 
86,77g
- -
maj 2021
mån 31: 554 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,93g
 
25,63g
 
93,54g
- -
sön 2: 2724 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
136,12g
 
64,59g
 
325,91g
- -
lör 1: 1923 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,39g
 
100,98g
 
265,81g
- -
april 2021
fre 30: 1536 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,51g
 
52,01g
 
245,94g
- -
tor 29: 1386 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,76g
 
48,18g
 
156,26g
- -
tis 27: 1477 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,55g
 
47,97g
 
177,71g
- -
mån 26: 1536 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,86g
 
52,19g
 
237,90g
- -
sön 25: 1124 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,22g
 
56,38g
 
135,32g
- -
lör 24: 1647 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,28g
 
65,73g
 
192,31g
- -
fre 23: 1550 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,01g
 
60,76g
 
128,96g
- -
tor 22: 1401 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,61g
 
97,81g
 
126,94g
- -
ons 21: 1543 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,60g
 
68,35g
 
170,77g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.