e.pachner 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2023
tis 22: 631 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,60g
 
12,76g
 
91,35g
- -
mars 2023
tor 30: 1349 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,18g
 
79,84g
 
125,19g
- -
mån 6: 424 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,74g
 
16,46g
 
55,91g
- -
januari 2023
fre 20: 1013 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,05g
 
35,47g
 
92,23g
- -
tor 19: 1030 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,79g
 
40,90g
 
126,35g
- -
september 2022
tis 27: 1140 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,95g
 
44,25g
 
125,38g
- -
sön 18: 887 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,05g
 
44,31g
 
128,01g
- -
tis 13: 1069 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,56g
 
27,14g
 
121,74g
- -
fre 9: 964 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,28g
 
27,22g
 
154,61g
- -
tor 8: 1500 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,90g
 
55,90g
 
194,92g
- -
ons 7: 625 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,24g
 
12,97g
 
108,32g
- -
sön 4: 381 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,64g
 
26,65g
 
52,80g
- -
lör 3: 220 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,46g
 
17,26g
 
29,54g
- -
fre 2: 884 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,80g
 
48,44g
 
103,70g
- -
augusti 2022
tor 25: 989 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,96g
 
22,32g
 
121,15g
- -
ons 24: 806 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,30g
 
16,35g
 
88,80g
- -
tis 23: 1036 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,27g
 
29,20g
 
188,82g
- -
juli 2022
fre 29: 821 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,86g
 
33,19g
 
125,61g
- -
tor 28: 1030 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,21g
 
35,25g
 
138,76g
- -
ons 27: 1143 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,95g
 
42,78g
 
154,37g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.