farah2503 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2023
lör 24: 343 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,19g
 
3,82g
 
75,82g
- -
mars 2023
tor 9: 100 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,88g
 
2,50g
 
20,00g
- -
tis 7: 227 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,00g
 
6,91g
 
39,27g
- -
november 2022
tor 10: 1009 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,55g
 
45,54g
 
168,98g
- -
augusti 2022
fre 26: 315 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,55g
 
11,37g
 
41,35g
- -
juni 2022
ons 22: 1196 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,53g
 
40,09g
 
152,19g
- -
ons 15: 224 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,28g
 
23,10g
 
19,12g
- -
tor 9: 609 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,88g
 
38,47g
 
68,94g
- -
mån 6: 333 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,62g
 
21,71g
 
15,44g
- -
sön 5: 544 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,05g
 
42,06g
 
68,06g
- -
lör 4: 609 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,96g
 
21,45g
 
101,53g
2456*  1847
fre 3: 735 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,46g
 
44,43g
 
72,09g
2366*  1631
maj 2022
tor 12: 192 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,88g
 
4,88g
 
33,64g
- -
ons 11: 716 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,34g
 
11,03g
 
111,92g
- -
april 2022
ons 6: 694 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,54g
 
39,89g
 
83,93g
- -
tis 5: 1546 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,91g
 
52,72g
 
229,34g
- -
mån 4: 742 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,82g
 
36,98g
 
116,98g
- -
sön 3: 1306 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,53g
 
61,27g
 
134,62g
- -
februari 2022
fre 25: 630 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,79g
 
17,93g
 
131,35g
- -
tis 8: 225 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,51g
 
7,08g
 
48,94g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.