YulechkaLo 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
tor 15: 699 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,14g
 
29,11g
 
71,55g
- -
juni 2024
tor 20: 1003 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,05g
 
52,90g
 
80,67g
- -
april 2024
tis 23: 1515 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,26g
 
34,65g
 
200,90g
- -
fre 19: 966 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,40g
 
82,02g
 
99,75g
- -
ons 17: 1424 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,71g
 
75,19g
 
88,86g
- -
tis 16: 1700 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,22g
 
89,51g
 
124,68g
- -
mån 15: 1504 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,85g
 
56,78g
 
98,07g
- -
tor 11: 609 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,48g
 
24,93g
 
46,49g
- -
ons 10: 1410 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,20g
 
53,15g
 
70,08g
- -
tis 9: 1058 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,02g
 
59,91g
 
83,62g
- -
mån 8: 1601 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,86g
 
95,35g
 
120,91g
- -
tor 4: 782 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,42g
 
51,65g
 
50,94g
- -
tis 2: 1020 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,17g
 
61,25g
 
74,11g
- -
mars 2024
mån 11: 791 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,60g
 
11,70g
 
94,80g
- -
ons 6: 1202 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,41g
 
60,40g
 
93,89g
- -
tis 5: 1682 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,41g
 
66,22g
 
176,47g
- -
februari 2024
tor 29: 1945 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,41g
 
72,98g
 
223,83g
- -
ons 28: 2959 * 156%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
230,25g
 
49,58g
 
186,26g
- -
tis 27: 1694 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,51g
 
56,39g
 
203,59g
- -
mån 26: 1483 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,29g
 
59,30g
 
136,52g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.